Uke 28, dag 6: Fortsatt en kilo over

Morgenvekt: 94,5 kg. Så det er en kilo over der jeg skal være. Men det er greit, i julen. Synes jeg spiser mye og får (mer enn) smakt på det jeg liker.

FROKOST
Eggerøre av to egg, litt fløte, tre små tomater og litt oregano, på en halv rugbrødskive med smør. Kosttilskudd, vann og kaffe.

Klementiner. Grønn te.

LUNSJ
En halv skive rugbrød med leverpostei (type hjemmelaget). To klementiner. Vann og grønn te.

LUNSJ II
En porsjon risengrynsgrøt med mandler, kanel og ekte kanel. Vann, te.

MIDDAG
To porsjoner pinnekjøtt og to porsjoner kålrotstappe. En potet. En halv boks juleøl.

KAFFE/DESSERT

En kopp kaffe og en stor konfektsjokolade (mørk sjokolade med peanøtter). En klementin.

Vann og to glass rødvin.

KVELDS
En skive rugbrød med tomatsild (type hjemmelaget).

Kosttilskudd, vann og urtete.