Etter en sovetablett i går, har jeg sovet dypt og deilig hele natten (bare en eneste tur på badet)!
Morgenvekt: 94,3 kg. Hmpfh! Når skal det gå nedover med meg, tro? Men jeg gir ikke opp …!
FROKOST
Omelett av 2 egg, litt fløte (gjeninnfører det nå, merker ikke noe forskjell på å redusere melkeprodukter), en halv brokkoli fra i går, noen flak Jarlsberg. Lammerull samt litt avokado og gul paprika. Majones. Kosttilskudd, vann og kaffe.
MIDDAG
Et kyllinglår, spinat, agurk, strimlet gul paprika, rømme. Kosttilskudd, vann og kaffe.
KAFFE/DESSERT
Fire flak Lindts og noen valnøtter, en kopp kaffe.
KVELDS
Et kyllinglår. En pose baconkrisp. Vann.
To glass rødvin.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Trøtt på en god måte i kveld!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar