Morgenvekten står stille.
FROKOST
En halv omelett med brokkoli, litt fløte og revet ost. Agurk, paprika og majones. Kosttilskudd, vann og kaffe.
LUNSJ
Den andre halve omeletten, en avokado, rød paprika og majones. Litt mandler. Ketolysetablett, vann og grønn te.
MIDDAG
(Ikke sulten, litt småsyk i dag.) Stekt krydret kjøttdeig, kokt brokkoli med smør og litt grønn salat. Kosttilskudd og vann.
KAFFE/DESSERT
Tre flak Lindts 70% og halvannen kopp kaffe med fløte. Vann.
KVELDS
En selleristilk, en most avokado med sitron og pepper, rød paprika, krepsehaler og majones. Vann.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Sterkt utslag på sticksen i kveld.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar