Uke 6, dag 3 på den lange veien til et lettere liv

Morgenvekt: 100,3 kg - som om vektnålen er limt fast. Men jeg er egentlig rolig i forhold til at det ikke går så fort nedover. Jeg har det så fantastisk mye bedre i kroppen og er så mye mer energisk med dette kostholdet at det er verdt det uansett.

FROKOST
På tur, så det ble ikke omelett i dag! Rester av salaten fra i går supplert med kokt egg. Vann, kaffe.

LUNSJ
En skål valnøtter, vann, grønn te.

MIDDAG
1 skive nøttestek, brokkoli med smør, utvidet grønn salat. Kosttilskudd, vann.

3 små flak mørk sjokolade. Grønn te.

Bringebær og fløte senere på kvelden.

Syklet 9 km - fin tur.

KVELDS
Fleskepølse (!). Kosttilskudd, vann, urtete.

Rosalilla stix ved sengetid.