Ikke akkurat noen højdare med morgenvekten. Men sånn er det bare.
Morgenvekt: 88,8 kg.
FROKOST
Eggepannekake, to runder à to stk. Kosttilskudd, vann og kaffe.
LUNSJ
Eggepannekake, vann og kaffe. Og te.
MIDDAG
Kyllingvinger og brokkoli med smør. Vann og kosttilskudd.
KAFFE/DESSERT
To stk. Cavaliersjokolader, litt valnøtter og en kopp kaffe med masse fløte.
KVELDS
Ostegratinert blomkål og brokkoli, en halv avokado.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar