Morgenvekt: 89,3 kg. Det går i riktig retning, men ååååååå så sakte!
FROKOST
Eggepannekake, avokado, klippet løpstikke og majones. Kosttilskudd, vann og kaffe.
På besøk:
En Cavalier-sjokolade og en kopp kaffe.
LUNSJ
Eggepannekake, to stykker. Det ene med meierismør og urtesalt. Vann. (Ikke kosttilskudd eller grønn te, som jeg pleier.)
MIDDAG
Rømmegrøt, Gerds oppskrift fra www.lavkarbo.no: Rømme, fløte, vann, johannesbrødkjernemel, salt - evt. Splenda.
Spiste med kanel og smørøye + et glass saft (Fun Light, kunstig søtet).
KAFFE/DESSERT
Fem flak Lindt-sjokolade, fem valnøtter og to kopper kaffe.
KVELDS
Mer rømmegrøt, med mandler og kanel.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar