Morgenvekt: 89,1 kg. Altså 100 gram opp fra i går, men det blåser jeg i. Tror dette er en stabil vekt nå.
FROKOST
Alt for stor frokost i dag, ble stappa i magen. Eggerøre av tre egg, brokkolirester, fet kokosmelk, friskklippet løpstikke. Stekt i masse smør. Kosttilskudd, vann og kaffe.
MIDDAG
Tidlig middag og kaffe i dag, på grunn av planlagt arbeid uten pause på ettermiddag og kveld. Spiste rester fra gårsdagens fiskerett. Tror kanskje at jeg glemte kosttilskudd? Vann.
KAFFE/DESSERT
En kopp kaffe, noen valnøtter og en Cavaliersjokolade.
KVELDS
Tilbake etter mange timer og sulten! Spiste tre eggepannekakeskiver, to av dem med smør, salami og agurk (selv om jeg egentlig ikke spiser salami lenger pga histaminer) og den siste uten noe pålegg. Vann.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar