Ayurvedisk medisin er en gammel indisk form for medisinkunnskap. Jeg har fått anbefalt tre typer produkter som skal hjelpe meg med mage/tarm, lever og overvekt/forbrenning.
Det er litt styrete å holde rede på: to av produktene skal tas med lunkent vann henholdsvis før og etter to av dagens måltider. Det tredje produktet skal tas før sengetid.
I tillegg fikk jeg råd om å bruke mye hvitløk og ingefær, samt å unngå kalde drikker og kald mat.
Jeg følger intuisjonen som sier meg at disse ayurvediske folkene har noe fare med, så jeg gir det en sjanse.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar