Morgenvekt: 93,4 kilo. Det var en hyggelig overraskelse at vekten skulle gå såpass ned når jeg har vært på reise en uke! Hurra!
FROKOST
Eggerøre og julesylte. Kosttilskudd, vann og kaffe med fløte.
LUNSJ
Kosttilskudd og te.
MIDDAG
En porsjon fårikål. Og noen skiver julesylte. Vann og kosttilskudd.
KAFFE
Fem flak Lindts og noen valnøtter. Vann. Kaffe med fløte.
INNIMELLOM
Har gnaflet litt mye mandler i dag … :-(
KVELDS
Kjøttpålegg og ost med sennep og majones.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar