Uke 82, dag 3: På reise

Ingen morgenveiing.

FROKOST
En bit eggepannekake. En halv kopp kaffe med fløte. Vann, kosttilskudd.

LUNSJ
En bit eggepannekake. Cappucino. Vann.

MIDDAG
To medbrakte biff Lindstrøm, en kvast brokkoli. Kaffe, vann.

Rødvin, ca 1/4 flaske.

Kosttilskudd, vann, cappucino.

KVELDS
Tre-fire ostechips, en av dem med ost (resten nakne). Vann og nypete.

FØR SENGETID
Kosttilskudd, vann.


I dag har gått greit, jeg er ikke sulten men energisk og opplagt.