Morgenvekt: 93,2 kilo. Det er utrolig så lenge jeg har holdt på med denne dietten. Og vekttapet kom tidlig i dietten, nå er det bare stillstand i all evighet. Jeg vil prøve å redusere på melkeprodukter, kanskje det hjelper. Sannsynligvis må jeg redusere på bær også - selv om det er et vanskelig valg å ta. Jeg er så veldig glad i bær!
FROKOST
2 kopper kaffe med fløte. Vann og kosttilskudd.
LUNSJ
Et kokt egg, to skiver tunge, majones, litt salat og klippet grønt. Vann og grønn te.
MIDDAG
Koteletter og blomkål. Stekefett. Vann.
KAFFE
Bringebær med kokosfløte. 2 kopper kaffe med fløte. Vann.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar