Uke 11, dag 6: Vondt overalt … og lei

Våknet med muskelsmerter og "vondt overalt". Det har å gjøre med flere faktorer … Heldigvis var vekten gått littegrann ned igjen:

Morgenvekt: 93,8 kilo

Før frokost tok jeg noen Lepicol-tabletter og drakk et par glass lunkent vann. Det gjør jeg hver morgen nå, for å hjelpe på stressmagen min (tarmkatarr).

FROKOST
Eggerøre med bacon. Vann, kosttilskudd, en kopp grønn te og en kopp kaffe.

Spiste ingenting utover dagen … Eller kanskje noen få jordbær?

Ut på kvelden, litt usikker på om noe av maten kunne vært tilsatt litt sukker - men tok sjansen.

MIDDAG
Røykelaks, eggerøre, salat og en hjortekarbonade. Dressing à la remulade. Rødvin og vann.

KAFFE
2-3 ss multekrem, en kopp kaffe med fløte. Et glass cognac.

Et glass rødvin.

Vann, urtete og kosttilskudd.