Morgenvekt: 94,4 kg. Hva er dette? Gått opp? Hm … Det betyr vel egentlig bare at det ikke har skjedd noe ennå, det er samme svingningene som jeg har hatt den siste tiden.
FROKOST
Omelett av to egg, fløte og tomatbåter, samt litt krydder. Skinke. Agurk og paprika. Majones. Kosttilskudd, vann og kaffe.
LUNSJ
Husker ikke! Må prøve å komme på om jeg spiste lunsj og eventuelt hva …
MELLOMMÅLTID
Et kaldt kyllinglår, rett fra pakken. Vann og grønn te.
MIDDAG
3 stk. biff Lindstrøm etter oppskrift fra ketolyseboka, salat og kokt brokkoli. Tzatziki. Ketolysetablett og ayurvediske kosttilskudd.
KAFFE/DESSERT
Multekrem, noen spiseskjeer. Og en kopp kaffe.
Et stort glass rødvin utpå kvelden.
KVELDS
Et kyllinglår.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar