Morgenvekt: 94,0 kg.
FROKOST/LUNSJ
Eggerøre laget av to egg, fløte, rømme, Jarlsbergost, tomatsalat og brokkoli. Tok oppi litt Lepicol-pulver og bakemiks fra ketolyse for å binde magen litt. Servert med utvidet grønn salat, tynne skinkeflak og majones. Kosttilskudd (har begynt igjen med de ayrvediske også), vann og kaffe.
SEN LUNSJ
(Trodde ikke jeg skulle behøve lunsj, men det gjorde jeg likevel!)
Rester av ovnsstekt fisk og brokkoli fra i går og en håndfull mandler. Ketolysetablett, vann og grønn te.
MIDDAG
Omelett av egg og fløte, med krydder og dill. Litt rester av grønn salat og tomatsalat. En pakke krepsehaler. Majones. Ketolysetablett, ayrvediske kosttilskudd og vann.
KAFFE/DESSERT
Tre flak Lindts mørk sjokolade, tre valnøtter, en og en halv kopp kaffe med fløte.
KVELDS
Kunne tenkt meg et kyllinglår, men noe slikt fantes ikke i huset. Tok en fleskepølse (!) og spiste med skje. Kosttilskudd (inkl. ketolysetablett), vann og urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar