Morgenvekt: 90,7 kg. Det er 100 gram opp fra i går, men det er ikke noe stort problem.
FROKOST
Eggepannekake, 2 stykker med litt rømme, Jarlsbergost og karse. Kosttilskudd, vann og kaffe.
LUNSJ
Et stykke eggepannekake med rekesalat og kjørvel. Vann.
Grønn te og kanelte.
En liten bit eggepannekake med nøkkelost før middag …
MIDDAG
Oksestek, kokt blomkål, en halv avokado, orange paprika, selleribiter og agurk. Bernaise-saus fra flaske, den smakte litt mye eddik. Vann og kosttilskudd.
KAFFE/DESSERT
Tre flak Lindts-sjokolade, tre valnøtter og en kopp kaffe med fløte. Vann.
KVELDS
Et stykke eggekake (sannsynligvis, husker ikke helt …) Vann.
Et lite glass rødvin.
Kosttilskudd, vann og urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar