Jeg har ikke fått fotografert alle måltider i det siste, så dermed har det blitt lite skriving her. Men det har vært rimelig god kontroll på mat og i alle fall noe fysisk aktivitet de fleste dager.
Morgenvekt: 95,1 kilo
Det betyr at ambisjonene jeg hadde om å nå ned til 88 før jul kan jeg bare glemme. Men jeg skal ikke gi opp! Nå skal jeg ned i vekt, og det kjennes som om jeg har den indre styrken som skal til.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
1 kommentar:
Hei :-)
Fint at du orker å holde på fokuset midt i førjulsmaset. Mye mat nå for tiden, over alt. Og fristelser. I kveld skjedde det pepperkaker på kjøkkenet mitt.
Legg inn en kommentar