Helsa er ikke bra, så trimsykkelen må vente litt til. Men maten må jeg kunne kontrollere.
Morgenvekt: 97,3 kilo. Sikkert bare vann, men hyggelig med lavere tall likevel.
FROKOST
Kaffe med fløte, te, vann.
LUNSJ I OG II
En fiberkjeks med smør, litt brokkoli med smeltet ost, litt eggerørerester med majones. Kosttilskudd, vann, base-te.
Noen mander og en spiseskje Cocosa.
MIDDAG
Biff Lindstrøm, spinat, rømme. Vann og kosttilskudd.
KAFFE
To kopper kaffe med fløte, 6 flak mørk sjokolade. Vann.
KVELDS
Veldig sen kvelds, som jeg kanskje ikke burde spist: Jarlsbergskiver mikrostekt til kjeks med frø. Fårepølse, en avokado, smør.
Urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar