Det viser seg at medisiner og preparater jeg har tatt i sykeperioden ikke er bra på lavkarbo. Kan noe av vektøkningen min skyldes bruken av disse? I så fall kan det være drahjelp til å gå ned, nå når jeg er frisk … :-)
Rakk ikke å veie meg i morges, så det får vente til i morgen tidlig.
MORGEN
To kopper kaffe med bare litt fløte i. Jeg må prøve å gå over på Cocosa i kaffen, kommer vel til å venne meg til det etter hvert.
FROKOST
En bit eggekake og to skiver tunge.
LUNSJ
En boks makrell i tomat og en avokado. En liten skål hasselnøtter. Vann og base-te. Kosttilskudd.
MIDDAG
En stekt kyllingfilet, blomkål, saus. Vann og kosttilskudd.
KAFFE
En kopp kaffe, noen flak av mørk sjokolade og valnøtter.
KVELDS
Et glass rødvin, urtete. Vann og kosttilskudd.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar