Uke 101, dag 5: Klarer å skjerpe meg noe, i alle fall

Morgenvekt: 96,3 kilo. Uff.

Men det kjennes ut som om jeg har litt mer fokus nå. Det går rette veien, tror jeg. Jeg prøver å tenke på hva jeg gjorde riktig i den tiden jeg gikk ned. Jeg må da kunne finne tilbake til dette? Kan sjekke med bloggen også, men det er liksom så tungvint.

FROKOST
To delte stykker eggepannekake. Det ene med rømme og fårepølse, det andre med smør og blåskimmelost. Tenkte at hvis jeg spiser noe med sterk smak, så er det kanskje greit å spise mindre - at munnen liksom blir mer "fornøyd". Men spiste likevel mandler etterpå - 19 gram. Vann, kosttilskudd og kaffe med fløte.

LUNSJ
Et stykke eggepannekake med majones, fårepølse og bailikumblad. Vann, kosttilskudd og grønn te.

MIDDAG
En og en halv kotelett (med brun posesaus - fysj?) Kokt brokkoli, rømme. Vann og kosttilskudd.

KAFFE
Fem flak Lindts og fem valnøtter. En kopp kaffe med fløte.

KVELDS
To biter eggekake (delte) med dillost og basilikumblad. Rødvin, vann.

Urtete, vann og kosttilskudd ved sengetid.