Vekten viser 99,7 på morgenen. Alt under 100 er fint for meg.
Jeg er ikke sulten, er opplagt og våken. Føler meg bedre når jeg er i ketose enn jeg vanligvis gjør. Kroppen er mykere. Viljen er sterkere. Ketostixen gjør det lettere for meg å være helt konsekvent, uten utskeielser «fordi jeg fortjener det». Jeg fortjener å få en lettere kropp, ikke øyeblikkets gode smak i munnen.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar