Morgenvekt: 96 kilo
FROKOST
En kopp kaffe med fløte og en kopp grønn te. Vann.
LUNSJ
To osteflak (stekt i mikro) med smør, fårepølse og majones. Vann.
LUNSJ 2
Rugsprø med smør og multesyltetøy(!).Vann, kosttilskudd og grønn te.
MIDDAG
En stekt kyllingfilet med brokkoli og bernaisesaus. Vann.
KAFFE
En og en halv kopp kaffe med fløte. Mørk sjokolade og valnøtter.
KVELDS
Var temmelig urolig og trøstet meg med mat som jeg ikke burde spise, men sånn er det bare for tiden: Tre brødskiver (!) med henholdsvis multesyltetøy (!) og peanøttsmør. Ikke særlig lavkarbo …
Et glass rødvin, vann og urtete utover kvelden.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar