Morgenvekt: 92,7 kilo. Ikke så verst, tatt i betraktning overspisingen i går kveld og dårlig søvn i natt.
FROKOST
To stykker eggepannekake med hhv lammerull og blåskimmelost. Kosttilskudd, vann og kaffe
LUNSJ
Et stykke eggepannekake uten noe. Kosttilskudd og vann.
MIDDAG
En biff, kokt blomkål og et stykke eggepannekake. Rømme og smør. Kosttilskudd og vann.
KAFFE
Fire flak Lindts-sjokolade og fire valnøtter. Kaffe med fløte.
Småspiste mandler og hasselnøtter utover kvelden.
Et glass rødvin, mye vann.
Urtete.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar