Nå har jeg lagt ketolyse og lavkarbo til side. Vekten har gått stadig oppover i de siste par ukene, og i julen har jeg spist "normalt", slik folk flest spiser. Litt brød, litt dessert, litt potet osv. Føler meg stinn og stappa.
Morgenvekt: 99 kilo!
Jeg har ikke bestemt meg for hvordan jeg skal takle dette. Skal jeg skjerpe fokuset nå eller bare la humla suse til nyttårsaften er over?
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
2 kommentarer:
Kjære fru Løvetann, det er frustrerende når vekta går feil vei. Her er den også i ulage, men jeg vet ikke riktig hvor ille det er, da jeg måtte kaste gamlevekta mi. Den nye viser 4-6 kg mer enn den gamle, og dattera mi mener at den nye er riktig, huff..
Nei og nei, vi må ikke ødelegge både romjul og nyttårsaften med å ergre oss over dumme vekter. La oss heller prøve å legge noen planer for 2011. Jeg sliter med verk i kroppen, men jeg skal klare å gå litt på tredemølla i kjelleren.
Jeg begynte i dag med 15 minutter. Da gikk jeg i ca 4 km i timen og brukte 60 kcal.
Neste plan er kostholdet. Nå er vi jo temmelig gode på lavkarbo :-) så det bør vi jo holde oss til vel?
Starter vi på'n igjen med friskt mot i 2011 da?
Klemmer fra Sissel O
Kjære Sissel O,
hyggelig å høre fra deg igjen!
Ja, det er frustrerende med denne vekten. Og trist å høre at du veier mer enn det som den forrige vekten viste. (Jeg har tenkt en del på deg, hvor heldig du var som kom ned under 80 …)
Ja, vi holder oss til lavkarbo og setter i gang for fullt over nyttår! Det høres ut som en god plan.
Jeg tror jeg fortsetter å spise mer vanlig mat nå i julen, er ikke motivert for ketolyse.
Fortsatt god jul til deg! Og god tur på tredemølla.
Klemmer fra frua her
Legg inn en kommentar