Uke 103, dag 3: Sulten er mindre

Jeg synes sulten har vært mindre de siste par dagene. Er mett og fornøyd og rolig, liksom litt uavhengig av mat. Våknet i dag med følelsen av at det går rette veien.

Morgenvekt: 94,7 kilo. Ironisk at det skal være 200 gram opp når jeg føler meg slankere og lettere. Ja, ja …

(Bilder og evt. korrigeringer av dagsmenyen kommer.)

FROKOST
Kaffe med fløte, vann og kosttilskudd. (Det ble vel to kopper, om jeg ikke husker feil.)

LUNSJ
Eggerøre med litt forskjellig i, selleristilk, roastbiff og osteskiver. Vann, kosttilskudd og grønn te.

MIDDAG
Stek med litt saus, rosenkål. Og ost med fårepølse og majones. Vann og kosttilskudd.

KAFFE
Noen flak Lindts-sjokolade, valnøtter. Kaffe med fløte.

KVELDS
Osteskiver med pølse og majones. Vann.

Kosttilskudd, vann, urtete.