Morgenvekt: 91,9 kilo.
:-((((
Men det blir verre: Testet med stix i morges: Skræk og gruh, jeg er ikke i ketose! Egentlig skal en teste om kvelden minst 2 timer etter siste måltid, men når det ikke er utslag om morgenen, da er en i hvert fall ikke i ketose. Da har det sklidd alt for mye ut … Usj og usj.
FROKOST
Eggepannekake, 2-3 biter med rømme, ost og kryddergrønt. Kosttilskudd, vann og kaffe. (Bilde kommer.)
LUNSJ
2 stk. eggepannekakebiter uten pålegg. Kosttilskudd, vann og grønn te. (Fikk ikke tatt bilde.)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar