onsdag 21. oktober 2009
tirsdag 20. oktober 2009
mandag 19. oktober 2009
lørdag 10. oktober 2009
Uke 69, dag 5: En ok uke
Mens forrige uke var preget av mye fysisk aktivitet og lite stress, har denne uken vært litt mer med mentalt stress og mindre fysisk aktivitet. Det ser jeg på magen min, som buler ut i kveld …
Morgenvekten: Har holdt seg mellom 90,6 og 91,3 kilo.
Når jeg er på et sånt platå må jeg minne meg selv om at jeg faktisk har veid 108 kilo. Og at jeg veide 105 kilo da jeg startet ketolysekuren … Den vekten jeg står sånn fast på nå er en "kjent" vekt, det vil si jeg veide dette i noen år - "på vei opp".
lørdag 3. oktober 2009
Uke 68, dag 6: Det har vært en god uke
Jeg har ikke hatt anledning til å ta bilder av maten eller notere hva jeg har spist denne uken, men det har vært en god uke med begrenset matinntak, mye aktivitet men ikke stress.
Morgenvekt: 91 kilo. Veldig bra, synes jeg! Kan jeg holde meg her?
Morgenvekt: 91 kilo. Veldig bra, synes jeg! Kan jeg holde meg her?
Abonner på:
Innlegg (Atom)